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| Fuente: BBC |
Si eres de
los que corre riesgos innecesarios a la hora de tomar el sol, la tecnología
puede convertirse en tu aliada.
Un grupo de
expertos en dermatología de la Fundación Piel Sana de la Academia Española de
Dermatología y Venereología (AEDV) ha creado una aplicación móvil para que la
gente pueda exponerse a los rayos sin quemarse.
La
aplicación, que han llamado UV-Derma y es gratuita, pretende fomentar hábitos
saludables frente a los efectos dañinos del exceso de exposición solar.
"Las
quemaduras terminan pasando factura siempre, bien generando dolor, envejecimiento
precoz u otros problemas más temidos como el cáncer de piel", aseguran desde
la organización.
¿Cómo puede saber el
móvil si te quemaste la piel?
Algoritmos contra el sol
La
clave está en los algoritmos que combinan información geográfica, meteorológica y dermatológica de manera que te dice
cuánto tiempo puedes estar al sol sin dañar tu piel tomando como referencia el
lugar en el que te encuentras, lo fuertes que son los rayos y tu tipo de piel.
Por
supuesto, la app -disponible en móviles
Android e iOS- no puede evitar que te quemes si haces caso omiso a sus
advertencias, pero te ofrece la información necesaria para que pongas la
sombrilla a tiempo.
Por un lado, ofrece información meteorológica en tiempo real sobre los niveles de radiación ultravioleta justo donde tú estás tomando el sol.
Por
otro, proporciona consejos de fotoprotección en función a los diferentes fototipos cutáneos, es decir, la capacidad
de la piel para responder a la radiación ultravioleta (UV).
"El sol es
beneficioso para la salud, pero es la sobreexposición solar la que conlleva un
alto riesgo de lesionar permanentemente la piel", dice María Victoria de
Gálvez, dermatóloga de la AEDV y de la Universidad de Málaga y una de las
especialistas que desarrolló la aplicación.
A través de
la plataforma quieren informar a la población sobre estos riesgos y aportar las
recomendaciones básicas para que la exposición solar sea adecuada".
José
Aguilera, biólogo de la Universidad de Málaga, dice que "el objetivo es
crear conciencia, hacer
de la fotoprotección un hábito no solo para el día que vamos a la playa, sino
para todos los días".
¿Cómo detectar un
melanoma?
El melanoma
es el tipo de cáncer cutáneo menos frecuente (5% de los tumores de piel). La
exposición puntual, excesiva e intermitente al sol se relaciona con su
aparición.
Viene definido por la regla del A, B, C, D, E:
- A: asimetría.
- B: bordes irregulares.
- C: color variado (una misma lesión presenta diversos colores).
- D: diámetro mayor de 6 mm.
- E: evolución (cambio de aspecto)
Y es que el problema puede ir mucho más
allá que el enrojecimiento de la piel. El sol
puede causar lesiones malignas.
De hecho, en los últimos años se ha detectado en todo el mundo un
incremento importante en las cifras de cáncer de piel relacionadas con la
exposición solar y es el tipo de cáncer más común en Estados Unidos, según el
Centro para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC, por sus siglas en
inglés).
Y según la Skin
Cancer Foundation (SCF), con sede en Nueva York, EE.UU., cada
año se diagnostican más de 13 millones de casos de cáncer de
piel (uno de cada tres cánceres) en todo el mundo, a causa de lo cual mueren
unas 65.000 personas cada año.
No todo es negativo...
Pero no
todo lo que tiene que ver con sol es negativo.
Los rayos solares son fundamentales para nuestro ciclo vital, nos aportansensación de bienestar, pues liberamos endorfinas, y son indispensable para la mineralización ósea.
Lo más importante es tener cuidado con el nivel de radiación.
La Organización Mundial de la Salud
(OMS) elaboró una escala del 1 al 11, el índice
de radiación ultravioleta solar mundial (IUV), que mide la capacidad de producir
lesiones cutáneas de los rayos.
El color varía de verde a violeta según su peligrosidad.
A valores más altos, mayor es el riesgo. Y a mayor riesgo, hay que tomar
mayores precauciones.
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