El Doctor Dennison observó las dificultades que
tenían los estudiantes para concentrarse, comprender y luego aprender las diferentes
asignaturas. Vio que algunas posturas inhibían el proceso de pensamiento y bloqueaban los
circuitos de la Comunicación Cerebral. Estas observaciones lo llevaron a investigar y crear una seria de ejercicios, movimientos y toques,
que ayudarían al cerebro a reconectarse a
través del cuerpo.
El movimiento es innato en el ser humano, desde antes de nacer. Una madre sabe que todo anda bien con su bebé, cuando siente su movimiento. Si pasara mucho tiempo, sin sentir nada, se encendería una alarma instintiva en la madre. El movimiento es lo que va desarrollando la mente del recién nacido, todos venimos dotados de un cargamento de reflejos primarios que se activan cuando nos movemos. Estos reflejos nos ayudan a sobrevivir en esta primera etapa de la vida, que es la más vulnerable. Cada reflejo tiene una función y una duración que desarrolla y prepara la mente para su siguiente etapa, haciendo que el cuerpo vaya madurando.
Esta red o circuito neuronal es única en cada
persona, se forma con cada experiencia vivida, aumentando habilidades y
aprendizajes hasta que le da forma a nuestra personalidad, en la vida
adulta. Esta red también, puede no
desarrollarse correctamente,
bloqueándose e interrumpirse por
diferentes motivos, causando estrés y diferentes problemas a lo largo de la
vida, como problemas en los estudios, relaciones
personales, en la conciencia y
percepción personal, desarrollándose patrones de conducta
negativas, adicciones, complejos etc.
Es aquí donde la Gimnasia Cerebral se vuelve tan importante para superar estos problemas. Ayuda a crear, nuevas rutas por donde la información se mueva libremente, ayudando también, a disminuir y corregir conductas negativas. La Gimnasia Cerebral desbloquea la mente devolviéndole su capacidad natural. Mientras más la ejercitamos mejores serán los resultados. Tenemos que tener presente uno de los principios de la Neurociencia Aplicada: A mayor cantidad de repeticiones, mayor será la fijación en la mente. Podemos tomar como referencia el ejemplo de ir a un gimnasio. ¿Qué pasa cuando pagamos una membresía pero, vamos a entrenar solo un día?. Y si no somos constantes con el entrenamiento no conseguiremos nada, igual pasa con el entrenamiento cerebral.
Los ejercicios y movimientos del Brain Gym activan diferentes áreas del cerebro. Áreas como la memoria a corto, mediano y largo plazo, coordinación, comprensión, enfoque, equilibrio, rapidez mental, rapidez corporal, agilidad, discernimiento entre otras habilidades.
Lo mejor de esta disciplina, es que se adapta a las necesidades de únicas de cada persona. Un deportista no necesita las habilidades de un pintor o un empresario, lo mismo que una artista no requiere lo que necesita un matemático.
Esa característica es lo mejor que tiene el Brain Gym y que sus ejercicios son fáciles divertidos y los puede realizar cualquier persona, a cualquier edad y con cualquier creencia. Al ejercitar la Mente nos estamos dando la oportunidad de mejorar nuestras vidas.
El movimiento es innato en el ser humano, desde antes de nacer. Una madre sabe que todo anda bien con su bebé, cuando siente su movimiento. Si pasara mucho tiempo, sin sentir nada, se encendería una alarma instintiva en la madre. El movimiento es lo que va desarrollando la mente del recién nacido, todos venimos dotados de un cargamento de reflejos primarios que se activan cuando nos movemos. Estos reflejos nos ayudan a sobrevivir en esta primera etapa de la vida, que es la más vulnerable. Cada reflejo tiene una función y una duración que desarrolla y prepara la mente para su siguiente etapa, haciendo que el cuerpo vaya madurando.
Es aquí donde la Gimnasia Cerebral se vuelve tan importante para superar estos problemas. Ayuda a crear, nuevas rutas por donde la información se mueva libremente, ayudando también, a disminuir y corregir conductas negativas. La Gimnasia Cerebral desbloquea la mente devolviéndole su capacidad natural. Mientras más la ejercitamos mejores serán los resultados. Tenemos que tener presente uno de los principios de la Neurociencia Aplicada: A mayor cantidad de repeticiones, mayor será la fijación en la mente. Podemos tomar como referencia el ejemplo de ir a un gimnasio. ¿Qué pasa cuando pagamos una membresía pero, vamos a entrenar solo un día?. Y si no somos constantes con el entrenamiento no conseguiremos nada, igual pasa con el entrenamiento cerebral.
Los ejercicios y movimientos del Brain Gym activan diferentes áreas del cerebro. Áreas como la memoria a corto, mediano y largo plazo, coordinación, comprensión, enfoque, equilibrio, rapidez mental, rapidez corporal, agilidad, discernimiento entre otras habilidades.
Lo mejor de esta disciplina, es que se adapta a las necesidades de únicas de cada persona. Un deportista no necesita las habilidades de un pintor o un empresario, lo mismo que una artista no requiere lo que necesita un matemático.
Esa característica es lo mejor que tiene el Brain Gym y que sus ejercicios son fáciles divertidos y los puede realizar cualquier persona, a cualquier edad y con cualquier creencia. Al ejercitar la Mente nos estamos dando la oportunidad de mejorar nuestras vidas.
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