El organismo adscrito al Ministerio de Salud (Minsa) explicó
que los antiácidos podrían provocar dolor de estómago, estreñimiento, diarrea,
gases, calambres estomacales, aumento de la sed, coloración blanquecina de las
deposiciones, entre otras molestias.
Moderación
Es más, Digemid señala que los antiácidos pueden encubrir
enfermedades como gastritis y úlceras, más aun si se usan luego de ingerir
bebidas alcohólicas o fumar, pues impide un diagnóstico y tratamiento oportunos,
lo que agudizaría este problema.
La recomendación es celebrar con moderación, evitando
consumir de manera excesiva carnes grasosas, leche con chocolate, panetón,
conservas, gaseosas, ají, mayonesa y bebidas alcohólicas.
“Los antiácidos solo controlan molestias leves y no evitan
los problemas estomacales o el desarrollo de úlceras. Por ello, su uso debe ser
ocasional, por un periodo corto de tiempo y acompañado por una alimentación
saludable”, explica la autoridad sanitaria.
Consejos
-Mantenerse en
movimiento. Caminar y hacer ejercicios moderados durante los días festivos
-Modere el consumo de
alcohol, principalmente por los efectos negativos que pueden generar a la
salud, además del aporte calórico extra que representa.
-Depurarse. Es
muy útil hacer al día siguiente de la fiesta una dieta desintoxicante a base de
frutas, verduras, infusiones y licuados.
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